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Metodologia gracie barra
Partindo da ideia de que o Jiu-Jitsu é uma jornada ao longo da vida, Mestre Carlos Gracie Jr. concebeu um plano de aprendizado eficaz que permite aos alunos progredirem de forma natural da faixa-branca à faixa-preta. Assim, as aulas e os respectivos currículos na Gracie Barra não são isolados, mas sim elementos de um plano maior de aprendizado estruturado chamado “Programas”.
Escola Premium
PROGRAMAS
Os programas incluem: infanto-juvenil, fundamental, avançado e faixa preta, além de um programa especial dedicado às mulheres.
Os Seis Elementos dos Programas Gracie Barra
O Jiu-Jitsu é uma arte completa, e todos podem aprender e desfrutar de seus inúmeros benefícios. Os Programas da Gracie Barra representam mais de 30 anos de experiência de ensino do Mestre Carlos Gracie, impactando positivamente a qualidade de vida, autoestima, disciplina e saúde de centenas de milhares de indivíduos ao redor do mundo, além de contribuir para a formação de alguns dos melhores lutadores de Jiu-Jitsu do planeta.
Currículos: Conjunto de técnicas coordenadas e organizadas de maneira a facilitar o processo de aprendizado dos alunos. Todos os currículos da Gracie Barra têm uma duração de 16 semanas.
Pré-requisito: O nível mínimo que um estudante deve possuir ou ter concluído para se matricular em um programa específico.
Aula: O período de tempo definido durante o qual o aluno aprende as técnicas dos currículos usando variados e diferentes métodos pedagógicos apropriados de instrução.
Métodos de Treinamento: Exercícios específicos e práticas de treinamento planejadas para converter o conhecimento representado nos currículos em habilidades práticas. Esses métodos são ensinados pelo instrutor para garantir que o aluno possa aplicar seu conhecimento e técnicas em situações reais.
Presença Mínima: A presença mínima exigida do aluno, permitindo sua progressão e atualização com os currículos da GB.
Sistema de Faixa: Estrutura hierárquica de graduação projetada para representar o avanço dos alunos, de acordo com seu potencial individual. Todos os Programas da Gracie Barra seguem o sistema de graduação da Federação Internacional de Jiu-Jitsu Brasileiro (IBJJF).
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